Лабиринт твоего пути

Что-то, от чего ты не можешь отказаться, хотя понимаешь, что это вредит. Может быть веществом, действием или отношениями. Тяга — её пёс.

Страх отвержения, осуждения, неудачи, боли, одиночества, смерти — то, что мешает делать то, что ты хочешь.

Откладываешь важные дела, понимая что это вредит. Чаще всего за прокрастинацией стоит страх или перфекционизм.

Не можешь сразу ответить, что ты чувствуешь. Чаще всего внутри пустота, злость или тревога, остальное приглушено.

Трудно сказать 'нет'. Терпишь то, что не нравится. Берёшь на себя чужую ответственность и эмоции.

Близкие говорят что у тебя проблема, а ты не видишь её или думаешь что они преувеличивают.

Получаешь желаемое от людей через жалость, вину, обиды или молчание вместо прямых просьб.

Избегаешь людей. Нет близкого, с которым можно поговорить о настоящих чувствах.

Не помнишь, когда нормально ел, спал, двигался. Тело подаёт сигналы, ты их не слышишь.

Мысль 'я не справлюсь' сильнее любых доказательств обратного. Веры в изменение почти нет.

В жизни нет того, ради чего стоит жить. Смысл, цель и связь с большим — пусты.

Событие, которое сломало тебя, и ты до сих пор не оправился. Кошмары, флешбэки, избегание.

В голове крутятся одни и те же мысли по кругу. Не можешь остановить.

Постоянно винишь себя за то, что было в прошлом. Не можешь себя простить.

Повторяешь поведение своих родителей, даже понимая что оно разрушительно.